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피부뷰티 | Skin 💧9

실내 선크림 발라야할까? 집에서 자외선 막는 방법 목차1. 실내 자외선의 정체2. 집에서 자외선 차단이 필요한 이유3. 언제, 어떻게 발라야 할까?4. 집에서 쓰기 좋은 선크림 선택 팁5. 실내 스킨케어 루틴에 더하기6. 마무리: 작은 습관의 힘일상에서 자외선 차단제를 바르는 건 여름 바캉스뿐 아니라 ‘집 안’에서도 중요한 스킨케어 루틴이 됐어요. 실내에만 머문다 해도 창문을 투과하는 UVA가 피부 깊숙이 침투해 광노화와 색소침착을 일으킬 수 있기 때문이죠. 이번 포스팅에서는 집 안 자외선 노출의 실제 위험과 올바른 선크림 사용법을 1800자 내외로 꼼꼼히 정리해드릴게요. 1. 실내 자외선의 정체UVA와 UVB는 파장과 특성이 다른 자외선이에요.UVA: 파장이 길어 유리나 구름을 통과하며 피부 진피까지 침투.UVB: 파장이 짧아 물리적 차단이 쉽고, 주.. 2025. 7. 26.
레몬 다이어트 효과 및 부작용 & 레몬수 만드는 법 🍋 레몬 다이어트 간편 목차레몬 다이어트 소개주요 효과레몬수 만드는 법주의사항마무리 팁 😀 레몬 다이어트 소개레몬 다이어트는 피부와 체중 관리에 동시에 도움을 주는 간편한 건강 루틴으로 많은 사람들이 실천하고 있어요. 🍋 특히 레몬에는 비타민 C, 구연산, 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어 피부 톤 개선, 노폐물 배출, 식욕 억제 등 다양한 효과를 기대할 수 있답니다. 🌟 레몬 다이어트의 주요 효과피부미용 효과레몬에 풍부한 비타민 C는 콜라겐 합성을 촉진해 피부 탄력을 높이고, 색소 침착을 예방해 맑고 균일한 피부 톤을 만들어줘요.베타카로틴과 항산화 성분은 활성산소를 제거해 노화 방지와 주름 개선에도 도움을 줘요.체중 감량 및 디톡스 효과레몬의 펙틴 성분은 포만감을 높여 식욕을 자연스럽게 억제해줘.. 2025. 7. 26.
피부 가려움증 원인 7가지 🧴 피부 가려움증 원인 7가지 정리 📚 목차: 피부 가려움증 7가지 원인 피부 질환 환경적 요인 전신 질환 약물 및 기타 원인 생활 습관과 심리적 요인 노화 및 피부 타입 알레르기 요인 1️⃣ 피부 질환 🧼 피부 자체의 염증이나 자극으로 발생하는 경우가 많습니다. 아토피 피부염: 유전과 면역 문제로 피부 장벽이 약해져 가려움이 심해짐. 건선: 면역 이상으로 인한 과각질 증식, 따가움 동반. 습진·접촉성 피부염: 외부 자극에 반응해 발진과 붓기, 심한 가려움 유발. 2️⃣ 환경적 요인 🌬️ 외부 환경이 피부 자극을 일으키는 .. 2025. 7. 26.
여드름 흉터 자국 없애는 홈케어 방법 여드름 흉터는 종류에 따라 관리법이 달라지기 때문에 자신의 피부 상태를 잘 파악하고 꾸준한 홈케어가 중요해요. 📝 목차피부 진정과 염증 완화자외선 차단의 중요성각질 제거로 피부 재생 촉진충분한 보습으로 피부 회복력 향상색소침착 완화 위한 미백 성분 사용식습관과 수면 관리냉찜질을 통한 붉은기 완화 여드름 흉터 자국 없애는 홈케어 방법여드름이 사라진 후에도 남는 붉은 자국, 색소침착, 패인 흉터는 많은 사람들의 고민거리입니다. 피부과 시술도 효과적이지만, 집에서도 일정 수준의 개선을 기대할 수 있는 홈케어 방법들이 있어요. 1. 🌿 피부 진정과 염증 완화센텔라 아시아티카(병풀) 성분이 함유된 크림이나 앰플을 사용하면 피부 재생에 도움을 줘요.알로에 베라 젤은 자극 없이 피부를 진정시키고 염증을 완화해줍니.. 2025. 7. 25.
셀퓨전씨 레이저 리쥬버네이션 크림 피부과 재생 크림 효과 후기 셀퓨전씨(Cell Fusion C)의 레이저 리쥬버네이션 크림 시그니처피부과와 전문 에스테틱에서 자주 사용되는 재생특화 크림 이에요.셀퓨전씨 레이저 리쥬버네이션 크림 크림 효과 후기 남겨볼게요 ! 🌿 제품 개요브랜드: Cell Fusion C Dermatological Laboratory제품명: Laser Rejuvenation Cream Signature용량: 50mL (정품) / 20mL (트라이얼 또는 휴대용 사이즈)특징: 피부 장벽 강화, 재생 촉진, 진정 케어, 보습 강화피부타입: 예민하고 손상된 피부 / 시술 후 회복기 피부 / 일반 피부에도 사용 가능테스트: 피부과 테스트 완료(dermatologically tested)문구 키워드: "Increases skin's defensive p.. 2025. 7. 24.
피부 관리 약국템 : 피부 진정, 재생, 여드름, 미백, 흉터 연고 정리 요즘 피부 관리에 진심인 분들 사이에서 약국템이 다시 주목받고 있어요! 피부과 처방 없이도 피부 진정, 재생, 여드름, 미백, 흉터 관리까지 가능한 제품들이 많거든요. 🌿 피부 진정 & 장벽 강화템레드엑스 크림병풀추출물, 판테놀, 마데카소사이드 성분으로 홍조, 붉은기, 민감성 피부 진정에 효과적이에요.특히 피부과 시술 후에도 사용할 수 있을 만큼 순한 포뮬러예요.피지오겔 DMT 크림피부 장벽 구조를 모사한 성분으로 예민한 피부에 보습 + 진정 효과를 줘요.무향·무색소라서 자극 걱정 없이 사용 가능.생리식염수팩냉장한 식염수를 화장솜에 적셔 팩처럼 사용하면 열감, 트러블, 햇빛 자극에 즉각적인 진정 효과가 있어요. 💧 피부 재생 & 보습템EGF 새살연고피부 재생을 돕는 성장인자 성분으로, 시술 후 회복기.. 2025. 7. 23.
톤업되는 글루타치온 : 효능, 주의사항, 효과, 글루타치온 음식 추천 🌿 글루타치온이란?글루타치온(Glutathione)은 글루탐산, 시스테인, 글리신이라는 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드 구조의 항산화 물질이에요. 주로 간에서 생성되며, 세포 내에서 활성산소를 제거하고, 독소를 해독하는 데 핵심적인 역할을 해요. 💪 주요 효능항산화 작용: 활성산소를 중화시켜 세포 손상을 막고, 노화를 늦춰줘요.피부 미백: 멜라닌 생성을 억제해 피부 톤을 맑게 해주는 효과가 있어요.간 해독: 알코올, 중금속, 환경 독소 등을 해독해 간 건강을 지켜줘요.면역력 강화: 백혈구 기능을 활성화해 감염에 대한 저항력을 높여줘요.호르몬 균형: 산화 스트레스를 줄여 생리 불순, 여드름 등 호르몬 문제 개선에 도움을 줘요. 🧬 복용 형태와 흡수율글루타치온은 캡슐, 정제, 필름형, 주사제 .. 2025. 7. 22.
한예슬 피부관리법 울쎄라vs써마지vs리쥬란vs엑소즘 홈케어 까지! 한예슬의 피부관리법은 레이저 시술과 홈케어의 균형을 중시하는 철학이 담겨 있어요. 그녀는 “피부는 꾸준한 관리가 핵심”이라고 강조하며, 과도한 시술보다는 피부 장벽을 지키는 루틴을 실천하고 있어요. 🌿 💆‍♀️ 한예슬의 피부관리 루틴1. 운동은 피부의 기본일주일 3회 이상 운동을 실천하며, 피부 혈색과 탄력 개선에 도움을 준다고 해요.운동은 자존감과 자신감도 높여주며, 건강미를 유지하는 핵심 요소라고 강조했어요.2. 연초 피부과 시술 루틴울쎄라: 고강도 초음파로 피부 깊은 층을 자극해 콜라겐 재생을 유도하는 리프팅 시술. 통증이 심해 수면마취 후 진행.더마톡신 (스킨보톡스): 피부 진피층에 주사해 잔주름 개선과 수분감 향상.리쥬란 힐러: 연어 DNA 성분으로 피부 재생력 강화.엑소좀 앰플: 성장인자와.. 2025. 7. 20.
등드름 슴드름 바디워시 추천! 내돈내산 몸 여드름 없앤 후기 요즘 날씨도 덥고, 옷도 얇아지니까 가드름. 등드름이 너무 신경 쓰이더라구요 샤워는 매일 하는데도 왜 자꾸 올라오는지..그래서 검색하다가 알게 된 게 바로 ‘메르필 AC+매직바디워시 베이비코튼향’!식약처 허가받은 기능성 제품이라길래 반신반의하면서 써봤는데, 진짜 몸 여드름이 없어지는 게 느껴져서 후기 남겨봐요💙 📌 제품 핵심 정보 요약제품명메르필 AC+매직바디워시 베이비코튼향용량500g주요 기능바디여드름(등드름, 가드름) 개선, 피부 진정주요 성분살리실산(BHA), 양파추출물, 병풀추출물, 판테놀향베이비코튼향 (은은하고 포근한 향기)피부타입모든 피부 사용 가능, 민감성 피부도 OK인증식약처 기능성 화장품 허가 완료가격대약 14,000~15,000원대 (가성비 굿👍🏻) 💡 사용 후기 포인트✔️.. 2025. 7. 17.
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