728x90 반응형 술종류1 다이어트 술 종류별 칼로리 순위 : 알코올 칼로리 안녕하세요 :) 다이어트 중 이신가요?술 종류별 칼로리 순위(높은 순->낮은순)알아볼게요. 🍷🍸 1회 제공량 기준으로 정리 했어요.!단, 실제 섭취량or 제조방식에 따라 차이有 1위맥주500ml약 200~250당질이 많고 양이 많아 전체 칼로리 높음2위막걸리300ml약 138~200당분과 탄수화물 함량 높음, 발효주 특성3위칵테일150~200ml200~300+시럽, 과일주스 등 첨가물로 칼로리 급증4위와인 (레드/화이트)150ml약 120~130당분 적지만 알코올 도수와 양 고려 시 중간 수준5위위스키45ml약 100~110고도수지만 소량 섭취, 첨가물 없음6위보드카/진/럼/데킬라45ml약 97~100순수 증류주로 당분 거의 없음7위소주50ml약 60~80도수는 높지만 1잔 기준 칼로리는 .. 2025. 7. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
